1415/ 1281 kcal
423/ 213 kcal
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
매실차 (1잔, 100ml) | 75kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
유부초밥 (2개, 30g) | 180kcal |
양배추 (2접시, 200g) | 48kcal |
유부초밥 (5개, 75g) | 450kcal |
만두국 (1인분, 700g) | 434kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
덤벨 아령운동 (30분) | 195kcal |
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