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05월 07일 (음식 1008kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 80kcal
1008/ 1304 kcal
0/ 217 kcal
아침식사263kcal(26.09%)
종근당오메가3 (1낱개, 3g)
10kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g)
195kcal
[고려은단] 비타민C골드프리미엄 (1정, 1g)
1kcal
점심식사286kcal(28.37%)
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
쌀밥 (1인분, 30g)
44kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
오후간식261kcal(25.89%)
호박고구마 말랭이 (1봉지, 60g)
195kcal
삼겹살 (1회분, 20g)
66kcal
저녁식사198kcal(19.64%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
105kcal
  • 곧미녀햄
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