view-top

  • 1
05월 07일 (음식 571kcal, 운동 545kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 863kcal
571/ 1066 kcal
545/ 177 kcal
아침식사307kcal(53.77%)
연근 (1회분, 50g)
33kcal
방울토마토 (5개, 85g)
13kcal
찐고구마 (1.5개, 160g)
204kcal
애호박 (1소접시, 150g)
57kcal
오후간식134kcal(23.47%)
찐만두 (3개)
108kcal
부추김치 (1소접시, 61g)
26kcal
저녁식사130kcal(22.77%)
방울토마토 (5개, 70g)
11kcal
찐고구마 (1개, 93g)
119kcal
운동545kcal
보통 걷기 (90분)
405kcal
풀 싯업 (10분)
60kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
  • chicgirl
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글