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  • Irene.j·초보
  • 2016.05.07 20:48
Q.옛날만큼 안빠지네요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
나이가들어서 그런건지
옛날엔 세끼만 굶어도 쫙쫙 빠졋는데
이제는 굶으면서 운동을해도 빠지질않네요..
먹고싶은건 너무많은데...
  • Irene.j
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정석
  • 아줌이지만
  • 05.08 09:48
  • 나이먹을수록 다이어트 진짜 힘든거 같아요.
    굶지말고 식습관을 바꿔야되더라구요.
    이젠 저염식 영양가많고 칼로리낮은음식만 먹고있어요.
    한달에 1kg정도씩 빠지내요 ㅠ
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초보
  • hisletter
  • 05.07 23:06
  • 맞아요 그냥받아들여야하나싶기도하고
    그래도 근력운동하니까 조금씩 빠지는것같아요!
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