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05월 08일 (음식 1053kcal, 운동 94kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

성공 175kcal
1053/ 1359 kcal
94/ 226 kcal
아침식사240kcal(22.79%)
양상추 (1소접시, 117g)
12kcal
방울토마토 (1개, 128g)
20kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 84g)
56kcal
찐고구마 (1개, 90g)
115kcal
[커클랜드] 밀크초콜릿아몬드 (2개, 7g)
37kcal
점심식사813kcal(77.21%)
돼지등뼈찜 (1인분)
565kcal
[현대에프에스] 제육김치볶음밥 (1회분, 100g)
195kcal
[커클랜드] 밀크초콜릿아몬드 (1개, 10g)
53kcal
운동94kcal
줄넘기(세트) (200회)
16kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 오드리빡
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