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05월 09일 (음식 1020kcal, 운동 254kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 277kcal
1020/ 1250 kcal
254/ 208 kcal
아침식사100kcal(9.80%)
[베지밀] 무첨가 두유 (1팩, 190g)
100kcal
점심식사305kcal(29.90%)
[서브웨이] 베지딜라이트샌드위치 (1개, 167g)
230kcal
코코트리(파인애플맛) (1팩, 250ml)
75kcal
오후간식203kcal(19.90%)
꽈배기도너츠 (3/4개, 31g)
123kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 250ml)
49kcal
저녁식사412kcal(40.39%)
불고기 (2인분)
322kcal
상추쌈 (1인분)
58kcal
고추장 (1큰술, 15g)
32kcal
운동254kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
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