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  • 슈슈미슈·지존
  • 2016.05.11 20:21
05월 09일
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 1270kcal
0/ 1522 kcal
0/ 253 kcal
아침식사0kcal(0%)
오전 6시 50분 밥1수저 된장깻잎장아찌1장 나물1젓가락
오전 7시 10분 익힌 토마토 2개
오전 7시 25분 사과 1/2개
오전 11시 바나나 1개
점심식사0kcal(%)
오후 12시 40분 머위대나물 뽕잎나물 깻잎된장장아찌 브로콜리&버섯 해물완자야채볶음 잡곡밥 쇠고기무국
오후간식0kcal(%)
오후 4시 45분 시모아 다크초콜릿82% 1개
저녁식사0kcal(%)
남양 무지방 우유 200ml
네이처패쓰 블루베리시나몬플랙스 40g
운동0kcal
빨리 걷기+가볍게 뛰기 1시간
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05월 09일 (음식 2033kcal, 운동 65kcal)
0 49 불량뽀대걸
05월 09일 (음식 1169kcal, 운동 423kcal)
0 25 여니~

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