1707/ 1401 kcal
542/ 233 kcal
사과 (1회분, 210g) | 119kcal |
[남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (1팩, 190ml) | 120kcal |
병아리콩 (1/2회분, 70g) | 100kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 94kcal |
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
바나나 (1개, 110g) | 102kcal |
[CJ] 쁘띠첼 미초 석류 (1회분, 45ml) | 81kcal |
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1/2봉, 15g) | 77kcal |
[파리바게뜨] 야채감자고로케 (2개, 200g) | 494kcal |
[파리바게뜨] 야채빵 (1개, 90g) | 180kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
북어국 (1인분, 250g) | 132kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
사이드밴드 (10분) | 80kcal |
바이시클 크런치 (6분) | 48kcal |
원 레그 데드리프트 (7분) | 42kcal |
시저킥 (7분) | 42kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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