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05월 09일 (음식 1354kcal, 운동 742kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 2096kcal
1354/ 3248 kcal
742/ 541 kcal
아침식사373kcal(27.55%)
보충제 (1회분)
120kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
맥반석계란 (1개, 50g)
76kcal
보충제 (1회분)
120kcal
점심식사633kcal(46.75%)
콩밥 (1공기, 210g)
354kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g)
132kcal
검정콩조림 (1소접시, 20g)
54kcal
메추리알장조림 (1인분)
73kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
오후간식120kcal(8.86%)
보충제 (1회분)
120kcal
저녁식사228kcal(16.84%)
맥반석계란 (3개, 150g)
228kcal
운동742kcal
헬스 (90분)
742kcal
  • Jepirose
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