view-top

05월 11일 (음식 1618kcal, 운동 455kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 534kcal
1618/ 2036 kcal
455/ 339 kcal
아침식사257kcal(15.88%)
두유와 뮤즐리!
[연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩, 200ml)
75kcal
[풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회, 30g)
120kcal
맥반석계란 (1개, 45g)
62kcal
점심식사647kcal(39.99%)
계란볶음밥 (1인분, 335g)
548kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
짬뽕국 (1/2대접, 76g)
89kcal
오후간식124kcal(7.66%)
맥반석계란 (2개, 90g)
124kcal
저녁식사590kcal(36.46%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
운동455kcal
크로스핏 (30분)
255kcal
킥복싱 (20분)
200kcal
  • 샬랄라인어공주
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글