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05월 11일 (음식 608kcal, 운동 400kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 862kcal
608/ 1283 kcal
400/ 213 kcal
아침식사218kcal(35.86%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
고추 (1회분, 100g)
19kcal
돼지고기김치볶음 (1/2소접시, 41g)
53kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
점심식사200kcal(32.89%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
오후간식30kcal(4.93%)
방울토마토 1개 (5개, 100g)
30kcal
저녁식사160kcal(26.32%)
[이롬] 이롬생식45 (1포, 40g)
160kcal
운동400kcal
전력질주(달리기) (40분)
400kcal
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