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05월 11일 (음식 536kcal, 운동 626kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 903kcal
536/ 974 kcal
626/ 162 kcal
점심식사446kcal(83.21%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
취나물무침 (1인분)
56kcal
단무지무침 (1소접시, 60g)
24kcal
돼지고기볶음 (1중간접시, 80g)
140kcal
김 (1회분, 20g)
3kcal
저녁식사90kcal(16.79%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
운동626kcal
오랫만에 폭풍 걷기!

뿌듯하게 취침~♡
보통 걷기 (120분)
566kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
  • ☆불꽃다욧☆
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