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05월 11일 (음식 1198kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

아침식사307kcal(25.63%)
9:00
무말랭이무침 (1소접시, 30g)
41kcal
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
174kcal
김자반 (1소접시, 15g)
67kcal
마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g)
25kcal
점심식사641kcal(53.51%)
4:00
김치찌개 (1인분, 400g)
243kcal
현미찹쌀밥 (1.0공기, 150g)
349kcal
마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g)
25kcal
한라봉 (1/2회분, 50g)
24kcal
오후간식250kcal(20.87%)
9:10am 워터젤리 복숭아
10:20am 콜롬비아 더치커피, 자연드림감자칩 1/2봉지
[CJ] 쁘띠첼 워터젤리 복숭아 (1개, 130ml)
75kcal
구운감자칩 (1회, 27g)
125kcal
[엔젤리너스] 더치라떼 (1컵, 0ml)
50kcal
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