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05월 12일 (음식 566kcal, 운동 120kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 655kcal
566/ 1321 kcal
120/ 220 kcal
아침식사95kcal(16.78%)
そして終わり。
お湯はずっと?んだ。
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
찐 버섯 (1회분, 10g)
33kcal
아몬드 말린것 (1회분, 5g)
29kcal
점심식사156kcal(27.56%)
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g)
43kcal
송이버섯구이 (1인분, 0g)
80kcal
저녁식사315kcal(55.65%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
포라이프 단백질파우더 반만 (1회분, 32g)
170kcal
운동120kcal
서있기 (60분)
60kcal
서있기 (60분)
60kcal
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