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05월 12일 (음식 1362kcal, 운동 233kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 327kcal
1362/ 1746 kcal
233/ 291 kcal
아침식사224kcal(16.45%)
황태해장국 (1인분, 400g)
70kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
점심식사111kcal(8.15%)
바나나 (1개, 120g)
111kcal
오후간식432kcal(31.72%)
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
맥주 (1잔, 500ml)
185kcal
바람떡 (3개, 75g)
156kcal
저녁식사595kcal(43.69%)
청주 (1인분, 365g)
389kcal
참치회 (1접시, 21g)
26kcal
[파리바게뜨] 산딸기롤케익 (1회분, 60g)
180kcal
운동233kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
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