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05월 12일 (음식 580kcal, 운동 675kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 267kcal
580/ 800 kcal
675/ 628 kcal
점심식사316kcal(54.48%)
[FORMAGGIO] 후레쉬모짜렐라치즈 (1회분, 68g)
194kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
쇠고기등심 (1회, 5g)
10kcal
발사믹식초 (1회분, 10g)
2kcal
올리브유 (2작은술, 10g)
86kcal
오후간식66kcal(11.38%)
페퍼민트차 (2잔, 300ml)
4kcal
맥반석계란 (1개, 45g)
62kcal
저녁식사198kcal(34.14%)
닭똥집 (1회, 150g)
138kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49g)
60kcal
운동675kcal
줌바댄스 (50분)
415kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
  • Irene.j
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