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05월 12일 (음식 965kcal, 운동 116kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 181kcal
965/ 1235 kcal
116/ 205 kcal
아침식사62kcal(6.42%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
리코타치즈 지방13% (1조각, 20g)
34kcal
점심식사525kcal(54.40%)
순대국밥 (3/4인분, 375g)
525kcal
오후간식171kcal(17.72%)
팥빙수 (1인분, 50g)
62kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
저녁식사207kcal(21.45%)
청양고추 (2개, 17g)
10kcal
새송이버섯 (1회분, 150g)
36kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 10g)
43kcal
검은콩 삶은것 (1인분, 56g)
118kcal
운동116kcal
보통 걷기 (45분)
116kcal
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