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05월 13일 (음식 653kcal, 운동 60kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 421kcal
653/ 1216 kcal
60/ 202 kcal
아침식사280kcal(42.88%)
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1/4팩, 30g)
30kcal
호박죽 (1인분, 210g)
250kcal
점심식사267kcal(40.89%)
호박죽 (1인분, 210g)
250kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
오후간식31kcal(4.75%)
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g)
31kcal
저녁식사75kcal(11.49%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
운동60kcal
L자 다리운동 (5분)
30kcal
L자 다리운동 (5분)
30kcal
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