수제 플레인 요거트 (2컵, 220ml) | 165kcal |
아마씨 (2스푼, 10g) | 74kcal |
[자연초] 바나나식초 (1회분, 25ml) | 55kcal |
레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
바나나 (2개, 220g) | 204kcal |
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) | 130kcal |
[천호식품] 함께먹어더좋은녹용홍삼 (1개, 80ml) | 17kcal |
햄치즈샌드위치 (2개, 400g) | 874kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
사이드레그레이즈 (20분) | 160kcal |