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05월 13일 (음식 1230kcal, 운동 900kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 725kcal
1230/ 1265 kcal
900/ 210 kcal
아침식사135kcal(10.98%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
점심식사960kcal(78.05%)
김밥 1개 (5개, 190g)
155kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
오리고기 구운것 (1토막, 100g)
343kcal
엘에이갈비 (1/2인분)
313kcal
저녁식사135kcal(10.98%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
운동900kcal
보통 걷기 (0분)
900kcal
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