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05월 11일 (음식 1016kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 39kcal
1016/ 1265 kcal
0/ 210 kcal
아침식사135kcal(13.29%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
점심식사746kcal(73.43%)
닭가슴살 (1인분, 180g)
196kcal
쌀밥 (1인분, 305g)
454kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
계란 생것 (1회분, 50g)
79kcal
저녁식사135kcal(13.29%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
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