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05월 13일 (음식 375kcal, 운동 440kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 1445kcal
375/ 1655 kcal
440/ 275 kcal
점심식사63kcal(16.80%)
[미주라] 요거트 비스켓 (1봉, 14g)
63kcal
저녁식사312kcal(83.20%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g)
156kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
쪽파 (1회분, 58g)
14kcal
검은콩밥 (1/2공기, 80g)
115kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동440kcal
런닝머신 걷기 (40분)
200kcal
서킷 트레이닝 (40분)
240kcal
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