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  • 체지방10kg빼기·정석
  • 2016.05.14 21:00
05월 14일 (음식 1245kcal, 운동 80kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 158kcal
1245/ 1586 kcal
80/ 264 kcal
아침식사78kcal(6.27%)
수박 (3조각, 315g)
 63kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
 15kcal
점심식사542kcal(43.53%)
[풀무원] 새콤달콤 유부초밥 (3낱개, 246g)
 405kcal
[농심] 새우탕 큰사발 (1/4회분, 28g)
 122kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
 15kcal
저녁식사625kcal(50.20%)
소갈비 (2회분, 200g)
 500kcal
물냉면 (1/4인분, 130g)
 125kcal
운동80kcal
집안일 (20분)
 80kcal
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