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05월 14일 (음식 777kcal, 운동 514kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 698kcal
777/ 1153 kcal
514/ 192 kcal
아침식사386kcal(49.68%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
상추 (1회분, 30g)
5kcal
청국장찌개 (1/4인분, 0g)
71kcal
오리고기 구운것 (1토막, 45g)
154kcal
점심식사252kcal(32.43%)
조개구이 (1회분, 100g)
5kcal
[생선회]우럭회 (1접시, 89.5g)
98kcal
해물칼국수 (1인분, 100g)
71kcal
옥수수샐러드 (1인분, 50g)
78kcal
오후간식139kcal(17.89%)
파리바게트 초코소보루빵 (1회분, 33g)
139kcal
운동514kcal
서있기 (360분)
514kcal
  • 러블리뚜
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초보
  • 푸르니
  • 05.14 16:50
  • 와 조개구이 생각보다 칼로리가 낮네요! 맛있겠어요...
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