1575/ 1939 kcal
523/ 323 kcal
키위쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 100kcal |
고구마케이크 (1/4조각, 17g) | 52kcal |
산채비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
너비아니구이 (1/4소접시, 37g) | 55kcal |
[샐러드미인] 마카로니샐러드 (1/4회, 25g) | 60kcal |
[공차] 블랙밀크티 (1잔,500ml) | 193kcal |
군만두 (3개, 90g) | 231kcal |
잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
찐만두 (2개) | 72kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
덤벨 아령운동 (15분) | 97kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
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