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05월 14일 (음식 1172kcal, 운동 948kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 889kcal
1172/ 1334 kcal
948/ 222 kcal
점심식사328kcal(27.99%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
오후간식78kcal(6.66%)
[크라운] 초코하임 (1봉지,16g)
43kcal
[롯데제과] 색고드름 (1회분,130ml)
35kcal
저녁식사766kcal(65.36%)
피자치즈 (1회분, 100g)
223kcal
찜닭 (1인분,0g)
481kcal
쌀밥 (1/4인분, 42g)
62kcal
운동948kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
보통 걷기 (125분)
486kcal
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