다이어트

자유게시판

김뚱띠♡·초보
2016.05.15 08:24

단기간다이어트?

비만인데 식단만바꿧다고이틀만에 2키로가빠졋네요
운동은 한시간걷기하구요.
빠져서좋은데 이렇게 빼도되는건지ㅜㅜ

김뚱띠♡
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오늘부터 어플 시작했습니다^^

0 85 단하파파

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식스풱
05.15 11:58
평소먹는거에 500칼로리만줄여도 일주일이면 1키로가줄어요 식단 + 운동 병행하시면 더 잘빠지실듯
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