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05월 15일 (음식 1623kcal, 운동 340kcal)
20160515

20151207 다이어리 일기상세

성공 222kcal
1623/ 1805 kcal
340/ 300 kcal
점심식사392kcal(24.15%)
[뚜레쥬르] 추억의 사라다 고로케 (1개, 127g)
345kcal
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
오후간식493kcal(30.38%)
바지락칼국수 (1/2인분, 0g)
419kcal
보리밥 (1/4공기, 52g)
74kcal
저녁식사738kcal(45.47%)
[롯데리아] 순살치킨하프팩 (1세트,243.5g)
738kcal
운동340kcal
스트레칭 (50분)
150kcal
복근 (7분)
30kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
하늘자전거 (15분)
90kcal
  • 세연곤듀ㅎ
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