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05월 16일 (음식 1063kcal, 운동 531kcal)
20160516

20151207 다이어리 일기상세

성공 241kcal
1063/ 927 kcal
531/ 154 kcal
아침식사146kcal(13.73%)
잡곡밥 (1공기, 50g)
74kcal
계란국 (1대접, 36g)
53kcal
방울토마토 (3개, 37g)
6kcal
[해태] 브라우니 (1회분, 3g)
13kcal
점심식사453kcal(42.62%)
[파리바게뜨] 에그타르트 (1/4개, 12g)
35kcal
[파리바게뜨] 치킨카레 고로케 (1/4개, 27g)
85kcal
[파리바게뜨] 쁘띠치즈케이크 (1/4개, 17g)
56kcal
[파리바게뜨] 크로크무슈 (1/4개, 42g)
102kcal
짜장면 (1/4인분, 112g)
175kcal
저녁식사464kcal(43.65%)
고기만두 (1회분, 100g)
179kcal
마 (1/4회분, 25g)
33kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
딸기 (8개, 160g)
40kcal
메로구이 (1/4인분)
150kcal
참치회 (1/4접시, 22g)
29kcal
참치죽 (1인분, 20g)
16kcal
운동531kcal
서있기 (120분)
171kcal
공부 (120분)
360kcal
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