0/ 1573 kcal
791/ 262 kcal
런닝머신 달리기 (10분) | 70kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 114kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (10회) | 5kcal |
바벨 스쿼트 (20분) | 120kcal |
시티드로우 머신 (20분) | 152kcal |
업도미널머신 (20분) | 150kcal |
배구 발리볼 (30분) | 180kcal |
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