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05월 17일 (음식 920kcal, 운동 206kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 449kcal
920/ 1394 kcal
206/ 232 kcal
아침식사160kcal(17.39%)
사과 (1회분, 158g)
90kcal
[엘지생활건강] 다논엑티비아딸기 (1회분, 70g)
70kcal
점심식사284kcal(30.87%)
정글래미밥 (1회분, 100g)
153kcal
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1/2팩, 50g)
81kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g)
31kcal
오후간식285kcal(30.98%)
아몬드 (4개, 4g)
28kcal
우마이봉 콘포타지맛 (1봉지, 6g)
33kcal
리터스포트 파인엑스트라 다크초콜렛 (1/4회, 6g)
36kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
호밀빵 (1회분, 70g)
184kcal
저녁식사191kcal(20.76%)
찐고구마 (1개, 253g)
191kcal
운동206kcal
홈트레이닌 (23분)
206kcal
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