view-top

06월 02일 (음식 603kcal, 운동 240kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 1596kcal
603/ 2349 kcal
240/ 391 kcal
아침식사209kcal(34.66%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1/2회분, 95ml)
22kcal
굿발란스 뮤즐리 (1개, 35g)
136kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
점심식사144kcal(23.88%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
고등어구이 (1/4토막, 18g)
47kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
오후간식128kcal(21.23%)
[해태]아이비(IVY) (1봉지, 23g)
100kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
방울토마토 (1개, 150g)
24kcal
저녁식사122kcal(20.23%)
찐고구마 (1개, 162g)
122kcal
운동240kcal
타바타 운동 (30분)
240kcal
  • 황금보조개
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글