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05월 17일 (음식 604kcal, 운동 181kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

성공 525kcal
604/ 1137 kcal
181/ 189 kcal
점심식사601kcal(99.50%)
청국장찌개 (1/2인분)
142kcal
곰국 (1/4인분)
47kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 10g)
34kcal
황태양념구이 (1/4토막, 20g)
68kcal
오후간식3kcal(0.50%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
운동181kcal
발끝치기 (7분)
21kcal
근력3종 (1회)
30kcal
절다녀오기 (1회)
130kcal
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