1110/ 1137 kcal
205/ 189 kcal
계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
공기밥 (1공기,210g) | 155kcal |
미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
깍두기 (1/4인분, 12g) | 4kcal |
햄 (1회분, 30g) | 61kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
열무된장국 (1인분) | 80kcal |
열무무침 (1/4소접시, 24g) | 16kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
호두 (3개, 24g) | 156kcal |
설탕 (1회분, 20g) | 77kcal |
누룽지 (1인분,100g) | 383kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
절다녀오기 (1회) | 130kcal |
근력3종 (1회) | 30kcal |
발끝치기 (15분) | 45kcal |
0
35
