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05월 18일 (음식 787kcal, 운동 590kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 973kcal
787/ 1403 kcal
590/ 233 kcal
아침식사169kcal(21.47%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
미숫가루 (1인분, 200g)
112kcal
점심식사370kcal(47.01%)
[본죽] 쇠고기야채죽 (1/2그릇, 340g)
370kcal
오후간식25kcal(3.18%)
망고젤리 (1개,25g)
25kcal
저녁식사223kcal(28.34%)
[아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 (1팩,100g)
142kcal
아임닭 그릴드단호박 (1회분, 100g)
81kcal
운동590kcal
필라테스 (60분)
400kcal
런닝머신 걷기 (60분)
190kcal
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