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  • 살빼자 비교된다·초보
  • 2016.05.18 23:30
Q.다이어트 언제 시작할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
도통 시작을 못하겠어요ㅠㅠ
뭐 어떤거부터 해야되는지도 모르겠고ㅠㅠ
도와주세요ㅠㅠㅠ
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댓글리스트

다신
  • 히즌
  • 05.19 14:40
  • 운동자신없다면.. 하지말고 식사양 줄이고
    간식 안먹기. (빵.밀가루.음료수.과자.)
    한달 만 해도 효과있음
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초보
  • 파우동
  • 05.18 23:42
  • 당장 하는게 좋은것 같아요
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정석
  • 씨바견
  • 05.18 23:31
  • 지금당장시작하시면되죠~ 키랑 몸무게, 또 본인하루스케줄에맞춰서짜면되요
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