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05월 19일 (음식 1908kcal, 운동 448kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

실패 314kcal
1908/1374 kcal
448/ 229< kcal
아침식사190kcal(9.96%)
떡갈비 냉동 (1개, 22g)
34kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
점심식사133kcal(6.97%)
오이 (2개, 420g)
37kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오징어채볶음 (1소접시, 20g)
56kcal
파김치 (1인분,50g)
30kcal
오후간식1,247kcal(65.36%)
마늘빵 (2회분, 200g)
858kcal
소프트옥수수빵 (1봉지, 110g)
342kcal
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
저녁식사338kcal(17.71%)
오이 (2개, 420g)
60kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
운동448kcal
필라테스 (60분)
288kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
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