[풀무원] 올바른 샐러드 옥수수 (1팩, 100g) | 120kcal |
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩, 120g) | 150kcal |
[푸르밀] 비피더스 사과 딸기 (1병, 150ml) | 130kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
팽이버섯 (1회분, 100g) | 32kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
[오뚜기] 논오일드레싱 (1큰술, 15g) | 20kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |