다이어트 1개월... 인바디결과!
부끄럽지만 올립니다!
경각심을 가질려구요ㅠ
5주정도 다이어트를 하면서 4~5kg정도의 몸무게 변동이 있었어요...
외적으로 보아도 변화가 느껴졌구요... 그래서 조금 마음이 헤이해지기 시작하는 오늘이었습니다!
그런데 인바디 결과...
체지방률과 복부지방률이 엄청나다는 결과를 접하게 되었습니다. 헤이해지던 마음도 다시 잡아야겠다 마음도 먹게되었구요...
열심히 다이어트해서 한달 뒤 변화된 모습 보여드릴거예요~
마법의 날이 다가오는지 몸이 살짝 붓는 느낌입니다! 좋은방법이 없을까요^^?!
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