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05월 20일 (음식 1773kcal, 운동 106kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

실패 328kcal
1773/1606 kcal
106/ 267< kcal
아침식사593kcal(33.45%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[풀무원] 콩이다른두부 국산콩 미니두부 (1회분, 100g)
70kcal
토스트 (1인분, 0g)
430kcal
점심식사870kcal(49.07%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
제육볶음 (1인분,300g)
557kcal
오후간식35kcal(1.97%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
저녁식사275kcal(15.51%)
계란 흰자 (4.0개, 128g)
68kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
운동106kcal
런닝머신 걷기 (30분)
106kcal
  • 송타이거
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