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05월 20일 (음식 1130kcal, 운동 360kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

실패 1166kcal
1130/800 kcal
360/ 1196< kcal
아침식사225kcal(19.91%)
비타민음료,삼각김밥
바이오스 라이프 S플러스 (1포,15g)
50kcal
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (1회분,100g)
175kcal
점심식사213kcal(18.85%)
밥,궁중고기떡볶이
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
궁중떡볶이 (1/2소접시, 76g)
135kcal
오후간식692kcal(61.24%)
컵라면,빠삐코,새콤달콤
[오뚜기] 열라면컵 큰컵 (1큰컵,115g)
490kcal
[롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분,130g)
150kcal
[크라운제과] 새콤달콤 (3개, 12g)
52kcal
운동360kcal
투명줄넘기 (60분)
360kcal
  • 송철수
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