view-top

05월 21일 (음식 2021kcal, 운동 640kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 568kcal
2021/ 2337 kcal
640/ 389 kcal
아침식사119kcal(5.89%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml)
40kcal
점심식사990kcal(48.99%)
[오뚜기] 김치라면 (1개, 180g)
765kcal
[CJ] 맥스봉 (1개, 135g)
225kcal
오후간식250kcal(12.37%)
[해태] 팥빙수 (1개, 250g)
250kcal
저녁식사662kcal(32.76%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
참외 (1개, 60g)
18kcal
운동640kcal
자유영 수영 (30분)
270kcal
걷기대회 (100분)
100kcal
배드민턴 (60분)
270kcal
  • 67킬로
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글