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05월 22일 (음식 1775kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

실패 308kcal
1775/1760 kcal
0/ 293< kcal
아침식사252kcal(14.20%)
찐고구마 (1개, 253g)
192kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml)
60kcal
점심식사495kcal(27.89%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
고추멸치볶음 (1/2소접시, 25g)
52kcal
오징어미역초무침 (1소접시, 83g)
65kcal
절편 (3/4소접시, 75g)
144kcal
오후간식352kcal(19.83%)
[롯데제과] 죠스바 (1개, 90ml)
95kcal
참이슬 후레쉬 소주 (3잔, 135ml)
183kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
저녁식사676kcal(38.08%)
돼지고기구이 (1인분, 238g)
511kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
된장찌개 (1/4인분, 25g)
9kcal
  • 아키미
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