2509/ 1723 kcal
1080/ 287 kcal
돼지불고기 (1인분, 251g) | 536kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
쌈무 (15장, 180g) | 45kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (1개, 110ml) | 76kcal |
[팔도]비락식혜 (1컵, 250ml) | 140kcal |
수박 (5조각, 625g) | 125kcal |
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (2개, 130ml) | 90kcal |
아몬드 (20개, 20g) | 140kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
[롯데리아]불고기버거 (2회분, 308g) | 780kcal |
[롯데리아]콜라 (1컵, 420g) | 128kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
걷기 (12868회) | 513kcal |
계단오르기 걷기 (15분) | 112kcal |
스트레칭 (35분) | 140kcal |
배드민턴 (45분) | 315kcal |
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