view-top

05월 23일 (음식 1006kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 235kcal
1006/ 1488 kcal
0/ 248 kcal
아침식사181kcal(17.99%)
사과 (1회분, 174g)
99kcal
블루베리 (1인분, 40g)
22kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 80ml)
60kcal
점심식사435kcal(43.24%)
배추김치 (1인분, 20g)
3kcal
미역초무침 (1소접시, 30g)
12kcal
시금치나물 (1소접시, 30g)
18kcal
훈제오리 (1회분, 100g)
170kcal
검은콩밥 (1공기, 100g)
143kcal
우거지국 (1대접, 120g)
89kcal
저녁식사390kcal(38.77%)
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 (1회분)
126kcal
데친브로콜리 (1회분, 55g)
23kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
우뭇가사리무침 (1소접시, 200g)
135kcal
양배추찜 (1회, 30g)
12kcal
검은콩밥 (1공기, 60g)
86kcal
배추김치 (1인분, 10g)
1kcal
  • 키작아도괜찮아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글