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05월 23일 (음식 2621kcal, 운동 636kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 28kcal
2621/ 2415 kcal
636/ 402 kcal
아침식사563kcal(21.48%)
[이마트] 콘프레이크 (1회분, 100g)
380kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
기정떡 (2개, 40g)
70kcal
점심식사294kcal(11.22%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오후간식157kcal(5.99%)
[KFC]콘셀러드 (1개, 100g)
157kcal
저녁식사1,607kcal(61.31%)
바나나 (3개, 300g)
279kcal
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g)
545kcal
스크램블에그 (1인분)
347kcal
기정떡 (3개, 60g)
106kcal
대패삼겹살 (1회분, 100g)
330kcal
운동636kcal
서있기 (180분)
257kcal
춤추기 (30분)
120kcal
보통 걷기 (100분)
211kcal
필라테스 (10분)
48kcal
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