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05월 23일 (음식 2573kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

실패 1304kcal
2573/1522 kcal
0/ 253< kcal
아침식사550kcal(21.38%)
??시작은 좋았다..
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
코다리찜 (1소접시, 100g)
146kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
미역줄기볶음 (1/4인분, 97g)
20kcal
방울토마토 1개 (5개, 100g)
30kcal
점심식사722kcal(28.06%)
?? 느므 맛있는그..
치즈떡볶이 (1소접시,128g)
282kcal
[잇슬림] 해산물토마토파스타 (3/4인분, 245g)
245kcal
[김밥천국] 제육덮밥 (1/4인분, 125g)
195kcal
오후간식232kcal(9.02%)
??..
[빙그레] 요플레 복숭아 (1/2개, 55ml)
54kcal
[베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml)
130kcal
[오리온] 초코송이 (1/4봉지, 9g)
48kcal
저녁식사1,069kcal(41.55%)
취 ㅎ ㅡ ㅏ ?? 운동 예약도 취소했다..
돼지고기구이 (3/4인분, 178g)
382kcal
물냉면 (1인분, 200g)
193kcal
잭다니엘+콜라 (1회분, 150g)
120kcal
잭콕 (1회분, 150g)
120kcal
콘치즈 (1/4인분, 0g)
50kcal
[뚜레쥬르] 촉촉한초코케익 (1/4회분, 15g)
60kcal
모짜렐라치즈 (1/2회분, 50g)
144kcal
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