2일차입니당^^
현재몸무계 : 76kg
아침 - 쌀밥 한공기, 오이무침, 콩나물국
점심 - 감자조림, 쌀밥3/4, 무말랭이 무침, 된장국조금
저녁 - 잔치국수, 오이무침
운동 - 점심식사후 줄넘기 20분(1500개), 밤 8시부터 배드민턴 60분, 밤 10시에 복근운동과 플랭크 30일도전과제
76kg에서 정체온지 일주일넘었습니다.
나캇타노스페셜 먹으면서 톡톡히 효과보고 체중또 올릴게요^^~~ 7일정도 지나면 확실히 변화가 올거라 생각합니다. 꾸준한게 가장 중요한거 같네요~~
나캇타노 스페셜도 알약이라서 먹을때 쓴맛이 날거라 생각했는데 보통 알약과 다르게 이제품은 쓰지않고 잘넘어가서 좋은것 같습니다.
본 체험후기는 다이어트신을 통하여 제품만 지원받아 객관적으로 작성된 후기입니다.
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