view-top

06월 01일 (음식 1308kcal, 운동 203kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 90kcal
1308/ 1434 kcal
203/ 239 kcal
아침식사875kcal(66.90%)
두부 (1회분, 200g)
158kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
고추장불고기 (1소접시, 200g)
364kcal
점심식사379kcal(28.98%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
계란 흰자 (1개,32g)
17kcal
오리고기 (1회분,100g)
134kcal
저녁식사54kcal(4.13%)
계란 흰자 (2.0개, 64g)
34kcal
방울토마토 (10.0개, 120g)
20kcal
운동203kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
요가 (50분)
125kcal
  • dambi
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글