view-top

05월 23일 (음식 2461kcal, 운동 542kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

실패 414kcal
2461/1805 kcal
542/ 300< kcal
아침식사771kcal(31.33%)
[닥터유] 에너지바 (1개,40g)
188kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵,37.8g)
120kcal
[훼밀리마트] 매콤참치김밥 (3/4줄, 142g)
209kcal
리얼감자스틱 (1회분, 44g)
254kcal
점심식사439kcal(17.84%)
콩나물비빔밥 (3/4인분, 375g)
439kcal
오후간식585kcal(23.77%)
리얼감자스틱 (1회분, 54g)
315kcal
[투썸플레이스] 얼그레이티라미수 (1회분, 85g)
270kcal
저녁식사666kcal(27.06%)
통닭 (1인분, 0g)
666kcal
운동542kcal
족욕 (20분)
22kcal
스트레칭 (80분)
240kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
복근 (7분)
30kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
하늘자전거 (15분)
90kcal
  • 세연곤듀ㅎ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글